ととのえる。 何のことだかわかりますか？ これはサウナ→水風呂の後、椅子でゆっくりと休んでいると、 リラックス状態が極限に達して、宙に浮くような幸せな感覚のことです。 皆さん知ってましたか？ 僕は全然知りませんでした。 一ヶ月程前友人達と一緒に旅…